Wekelijks doen wij boodschappen bij Bio-Planet. En er valt altijd wel iets lekkers te proeven.

Vrijdag stond er muesli van De Halm met kokos-hazelnoot. Met kokos-yoghurt van Provamel een hemelse combinatie.

Met appeltjes en blauwe bessen mijn nieuwe favoriete ontbijt!

 

Nieuw op mijn blog: in de voorraadkast.

Neem regelmatig mee een kijkje in onze voorraadkast…want lekker koken begint met lekkere, natuurlijke produkten.

Deze staan altijd in onze koelkast. De groene olijven en zongedroogde tomaten in olie van Bio Organica nuova. Wij kopen deze bij Bio-planet, maar ze zijn vast ook bij andere natuurwinkels te koop.

Ik vind het belangrijk dat er in olijven en gedroogde tomaten alleen maar natuurlijke ingrediënten zitten, dus geen bewaarmiddelen, E-nummers etc. Olijven en tomaten zijn gezond maar als er teveel aan toegevoegd wordt, wordt het ongezond.

Ik gebruik de olijven en gedroogde tomaten vooral bij de lunch.

– een volkorenboterham met pesto, rauwkost (bv. geraspte wortel, komkommer, daikon, rammenas), gedroogde tomaten in reepjes, olijven in schijfjes

– boekweitpasta of quinoa met rauwkost, lijnzaadolie, rozijnen, noten, gedroogde tomaten en olijven

Maar ook lekker bij pizza, pasta etc.

Wil je nog meer inspiratie voor bij de lunch? Schrijf je hier in.