Vlierbessenlimonade

 

Elk jaar starten wij in september met onze vlierbessenkuur. Vlierbessen verhogen op een natuurlijke manier je weerstand. Elke dag een glas water drinken met een scheutje vlierbessensiroop (te koop bij de natuurwinkel) voorkomt verkoudheden.

Maar aangezien het toch niet echt zomer is nu heb ik vandaag al een flesje gekocht.

En ik maakte er lekkere limonade mee…een glas spuitwater met een scheutje vlierbessensiroop en een schijfje limoen…zullen de kids ook lekker vinden (en wij weten stiekem dat het gezond is)

 

 

Leave a Reply